如何選擇溫泉區
- 福渡——位於下游端，緊鄰溪谷步道與河畔露天浴池。
- 鹽釜、門前、古町——中心地帶，靠近巴士總站與商店。
- 元湯、新湯、奧鹽原——偏遠、礦物質濃厚的溫泉，適合溫泉愛好者。
吃什麼
當地的特色料理是湯炒麵——把炒麵泡在醬油湯頭裡——在幾家老字號食堂吃得到。也可試試 Toteyaki，一種捲成喇叭狀、包甜或鹹餡料的煎餅，還有河魚、山菜與那須的乳製品。
省錢小撇步
- JR 周遊券同時涵蓋新幹線與 JR 巴士。
- 當地的巡湯通票可進入數家旅館的浴場。
- 七岩等地有免費足湯。
鹽原一晚行程
- 上午稍晚從那須鹽原搭巴士；在紅葉谷大吊橋下車。
- 搭下一班巴士到福渡；沿溪谷步道走進溫泉街（2–3 小時）。
- 入住、泡湯，在旅館享用晚餐。
- 隔天上午：湯步之里與散步，之後搭巴士下山。
小提醒
部分河畔露天浴池為男女混浴，且從外面看得見；前往前請先確認。溪谷步道有些路段崎嶇不平，雨後可能濕滑。夜晚非常安靜——帶本書吧。
鹽原溫泉常見問題
鹽原、鬼怒川還是那須：該選哪個溫泉？
想要傳統幽靜的山谷與散步就選鹽原；想住大型旅館、玩主題樂園且離日光近就選鬼怒川；想看山景、玩親子景點就選那須。
可以從東京當日來回鹽原嗎？
可以，但要早出發：在山谷裡約五小時，足夠走吊橋、一段溪谷步道並泡日歸溫泉。住一晚會輕鬆許多。
沒有車可以去鹽原嗎？
主谷可以，搭 JR 巴士即可。只有外圍的溫泉與 Hunter Mountain 才需要開車。
